DESCRIPCIÓN: Conocido como árbol de la vida, es originario de la india, donde se ha utiizado tradicionalmente con fines medicinales desde la antiguedad. Se trata de un árbol con un gran potencial nutritivo.
BENEFICIOS: La moringa es rica en vitaminas A ,B y E, así como en minerales , hierro, calcio y potasio. También contiene proteínas y fibra. Además, contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
RECOMENDACIÓN: Consumir 3 a 4 semillas diarias y de preferencia en horas de la mañana.